Nous sommes en plein été et, naturellement, nous montrons le plus de peau que nous ferons toute l’année. Prendre soin de votre visage devrait être votre priorité numéro un, mais s’assurer que votre peau est douce et lisse sur toute sa surface est tout aussi crucial. Même si vous faites de l’autobronzage, vous devez vous assurer que votre peau est ferme, tonique et hydratée ! Voici dix conseils faciles pour une peau magnifique et ferme sur toute la surface. Plus d’informations sur les jawline.
1- Brosse sèche quotidienne
Frottez quotidiennement une brosse à poils naturels dans un mouvement circulaire vers l’extérieur sur tout votre corps. Non seulement cela stimulera votre circulation et aidera à réduire l’apparence de la cellulite, mais vous exfolierez les cellules mortes de la peau, révélant une peau douce en dessous.
2- Créer une toile lisse
Après avoir brossé à sec votre corps, poursuivez sous la douche avec un gommage corporel à domicile. Combinez de l’huile de noix de coco avec du sucre pour faire croire à votre peau qu’elle revient d’un séjour dans un spa de luxe. Elle sera superbe et sentira bon.
3- Hydrater avec un gel douche
Les gels douche offrent tellement de choses de nos jours ! Beaucoup contiennent des antioxydants et des ingrédients raffermissants pour la peau. Choisissez-en un qui répond à vos besoins – que vous ayez besoin d’une hydratation supplémentaire, d’une clarification de la peau ou d’un coup de pouce à l’exfoliation. Certains incluent même des acides alpha-hydroxy ou des acides glycoliques pour faciliter l’exfoliation.
4- Utilisez de l’huile avant votre hydratation
Oui, c’est une étape supplémentaire, mais l’ajout d’une couche d’huile formera une couche légère sur votre peau pour verrouiller l’humidité. Pour accélérer le processus, mettez votre huile préférée (comme l’huile de monoï ou un produit comme BioOil) dans un flacon pulvérisateur à garder dans votre douche. Après vous être séché avec une serviette, vaporisez-la partout.
5- Bannissez les ballonnements
Essayez une détox de trois jours pour aider à diminuer les ballonnements et augmenter l’éclat de la peau. Il existe de nombreux programmes de désintoxication au jus sur le marché ou vous pouvez même supprimer le café, l’alcool, le sel et le sucre pendant trois jours pour débloquer. Vous vous sentirez plus légère et votre ventre sera plus plat !
6- Surveillez les vergetures
Rien ne peut se débarrasser définitivement des vergetures, mais vous pouvez contribuer à les prévenir en vous hydratant régulièrement et en buvant beaucoup d’eau. Pour aider à estomper les vergetures existantes, vous pouvez essayer un produit à base de rétinol qui augmentera le renouvellement cellulaire et la production de collagène. Si vous avez des vergetures, il est également impératif d’appliquer un écran solaire dessus, sinon elles s’assombriront et deviendront plus prononcées.
7- Combattre la cellulite
Utilisez quotidiennement un sérum ciblé pour combattre l’apparence de la cellulite. Appliquez-le sur vos zones à problèmes – cuisses, ventre et votre derrière en effectuant un mouvement circulaire pour de meilleurs résultats.
8- Appliquer un écran solaire quotidiennement
C’est l’étape la plus importante ! Beaucoup de femmes se souviennent de toujours appliquer un écran solaire sur leur visage, mais pas sur leur corps. Efforcez-vous d’appliquer au moins une crème hydratante SPF 15 sur votre corps chaque jour et renouvelez l’application si nécessaire. Cela fera une différence à long terme, surtout si vous vivez dans un climat constamment ensoleillé.
9- Touche finale
Essayez une teinture pour le corps bronzante et illuminatrice sur tout votre corps. Ajouter un peu de couleur à votre peau peut aider à définir le tonus musculaire. Illuminer votre peau peut créer l’illusion d’une peau saine et éclatante.
